Les montres connectées ont révolutionné notre façon de suivre nos activités, de rester en contact et de gérer notre quotidien, sans même sortir notre téléphone. Si vous venez d’acheter une montre connectée et que vous vous demandez comment connecter une smartwatch à l’iPhone XR, rassurez-vous, c’est simple une fois qu’on connaît les étapes à suivre. Que vous possédiez une Apple Watch ou une autre marque de smartwatch, ce guide vous explique tout, pas à pas.
Pourquoi connecter votre smartwatch à l’iPhone XR ?
Associer votre smartwatch à votre iPhone XR vous facilite la vie. Vous recevez vos notifications directement au poignet, vous suivez vos performances sportives, et vous restez connecté sans avoir à sortir votre téléphone à chaque vibration.
Les avantages d’une smartwatch connectée à l’iPhone XR
Une fois connectée, votre montre devient un véritable compagnon :
- Vous recevez les appels et messages
- Vous suivez votre activité physique (pas, distance, calories)
- Vous surveillez votre fréquence cardiaque
- Vous contrôlez votre musique
- Vous recevez des rappels et des notifications d’applications
L’iPhone XR est-il compatible avec la plupart des smartwatches ?
L’iPhone XR fonctionne sans problème avec les Apple Watch, mais il est aussi compatible avec de nombreuses autres montres comme Fitbit, Garmin, Amazfit ou certaines montres sous Wear OS de Google. Cela dit, certaines fonctionnalités avancées peuvent être limitées avec des montres conçues à la base pour Android.
Préparer l’iPhone XR avant de connecter votre smartwatch
Avant de commencer la connexion, il est préférable de préparer votre iPhone XR pour éviter les problèmes.
Mettre à jour l’iPhone XR
Vérifiez que votre iPhone XR est à jour :
- Ouvrez Réglages
- Allez dans Général
- Appuyez sur Mise à jour logicielle
Installez la dernière version d’iOS si ce n’est pas déjà fait. Cela garantit la compatibilité et la stabilité de la connexion.
Activer le Bluetooth et le Wi-Fi
Les smartwatches se connectent via Bluetooth, et certaines fonctionnalités nécessitent aussi le Wi-Fi :
- Allez dans Réglages
- Activez Bluetooth
- Connectez-vous au Wi-Fi si nécessaire
Se connecter à iCloud
Si vous utilisez une Apple Watch, vérifiez que vous êtes bien connecté à iCloud :
- Ouvrez Réglages
- Touchez votre nom en haut de l’écran
- Connectez-vous avec votre identifiant Apple si besoin
Vous êtes maintenant prêt à connecter votre smartwatch à l’iPhone XR.
Comment connecter une smartwatch à l’iPhone XR : les étapes
Le processus dépend du modèle de votre montre. Voici les démarches à suivre selon votre situation.
Connecter une Apple Watch à l’iPhone XR
L’Apple Watch est conçue pour fonctionner de manière fluide avec les iPhones, dont le XR.
Étapes à suivre :
- Ouvrez l’application Apple Watch sur votre iPhone XR (elle est préinstallée ou disponible sur l’App Store)
- Allumez votre Apple Watch en maintenant le bouton latéral
- Placez la montre près de votre iPhone XR
- Un message d’association s’affiche à l’écran
- Appuyez sur Continuer
- Scannez le motif qui s’affiche sur la montre avec la caméra de l’iPhone
Il ne vous reste plus qu’à suivre les instructions : configurer la montre comme neuve ou restaurer une sauvegarde, puis personnaliser vos réglages.
Connecter d’autres smartwatches à l’iPhone XR

Si vous avez une montre d’une autre marque (Fitbit, Garmin, Amazfit, Fossil, etc.), voici comment faire :
- Téléchargez l’application dédiée depuis l’App Store (exemple : Fitbit, Wear OS, Garmin Connect, etc.)
- Créez un compte ou connectez-vous
- Allumez votre smartwatch
- Suivez les étapes d’appairage indiquées dans l’application
- Activez le Bluetooth si ce n’est pas déjà fait
Vous pourrez ainsi profiter des fonctionnalités de base : notifications, suivi de l’activité, fréquence cardiaque, etc.
Que faire en cas de problème de connexion ?
Il peut arriver que la montre refuse de se connecter à l’iPhone XR. Voici quelques astuces pour y remédier.
Solutions rapides :
- Assurez-vous que la montre est bien chargée
- Activez et désactivez le Bluetooth
- Redémarrez l’iPhone XR et la smartwatch
- Vérifiez que la montre est à proximité du téléphone
Si la smartwatch ne se connecte toujours pas :
- Supprimez les anciens appareils dans les paramètres Bluetooth
- Réinitialisez les paramètres réseau de l’iPhone :
- Allez dans Réglages > Général > Transférer ou réinitialiser l’iPhone > Réinitialiser > Réinitialiser les réglages réseau
- Allez dans Réglages > Général > Transférer ou réinitialiser l’iPhone > Réinitialiser > Réinitialiser les réglages réseau
- Essayez de reconnecter la smartwatch après cette réinitialisation
Questions fréquentes
Puis-je utiliser toutes les fonctionnalités avec une smartwatch connectée à l’iPhone XR ?
Avec une Apple Watch, oui, toutes les fonctionnalités sont disponibles : appels, messages, notifications, suivi santé, paiement sans contact, etc.
Avec d’autres montres, certaines fonctionnalités peuvent être limitées : souvent, vous recevez les notifications et pouvez suivre vos performances, mais les réponses aux messages ou certaines options avancées ne sont pas toujours accessibles.
Quelles smartwatches sont compatibles avec l’iPhone XR ?
Voici quelques modèles compatibles :
- Apple Watch Series 3 et versions plus récentes
- Fitbit Versa, Sense et Charge
- Garmin Venu, Vivoactive, Forerunner
- Amazfit Bip, GTS, GTR
- Montres Wear OS de Fossil, Skagen, etc.
Pensez à vérifier les détails techniques du modèle avant l’achat.
Peut-on utiliser les fonctionnalités cellulaires avec l’iPhone XR ?
Avec une Apple Watch cellulaire, vous pouvez passer des appels et envoyer des messages sans avoir votre iPhone XR à proximité, à condition de souscrire un forfait auprès de votre opérateur. Les montres tierces ne proposent généralement pas cette fonctionnalité autonome.
Conclusion
Vous savez désormais comment connecter une smartwatch à l’iPhone XR, que ce soit une Apple Watch ou un autre modèle. En suivant les étapes décrites, vous profiterez de votre montre connectée en toute simplicité : notifications, santé, suivi d’activité, le tout au poignet.